Samoussas de poulet au lait de coco






 
 
Pour 16 samoussas (4 personnes)
Pour limiter la pâte des samoussas, utiliser des feuilles de brick rectangulaires plutôt que rondes.

Ingrédients :

300 g de blanc de poulet
1/2 jus d'un citron
1 cuillère à café de curry

1 pincée de piment d'Espelette
2 carottes
1 oignon
1 cuillère à soupe de sauce soja
20 cl de lait de coco
1 paquet de brick en bande (au rayon frais de Carrefour)
1 oeuf




Préparation :



Couper le poulet en petits morceaux.
Préparer une marinade avec le citron, le curry, la sauce soja, le piment.
Faire mariner le poulet pendant une heure.

Avec un robot, râper les carottes et l'oignon.
Faire revenir dans une poêle, les carottes, l'oignon et les morceaux de poulet, pendant 10 minutes.
Ajouter le lait de coco et laisser cuire 2 à 3 minutes.

Mixer la préparation.

Préparer les samoussas :
 
Séparer le blanc et le jaune de l'oeuf dans deux bols différents.
Ajouter au jaune 2 cuillères à soupe d'eau et mélanger.
Prendre la bande de brick et couper des bandes de 8 cm environ.
Déposer un peu de préparation sur une bande de brick.

 
Plier en triangle.


Plusieurs fois.



Pour finir le triangle, badigeonner le dernier carré de la bande avec le blanc de l'œuf, cela permet de coller le triangle.
 



Préparer une feuille de papier cuisson : passer un pinceau avec de l'huile d'olive .
Déposer les samoussas sur la feuille de cuisson.
Badigeonner les samoussas avec un pinceau et le contenu du bol au jaune d'œuf.
Mettre au four préchauffé à 200 ° pendant 15 minutes (chaleur tournante).

Pakoras d'épinards




Servir avec  la sauce indienne froide.

Pour 2 personnes

Ingrédients :

125 g d'épinards hachés congelés
200 g de farine de pois chiches
5 g de curry

2 g de curcuma
1 g de thym
6 g de gingembre
4 g de sel
1 yaourt nature
1 oignon
1 gousse d'ail

Préparation :


Hacher l'oignon et l'ail.
Mélanger au robot, tous les ingrédients.
Huiler une feuille de cuisson.
Poser des boulettes de la préparation sur la feuille de cuisson.
Mettre au four préchauffé à 200 ° pendant 20 minutes (chaleur tournante).


Salade de carottes et orange



 
 


 
 

Ingrédients :

500 g de carottes
2 oranges

1 cuillère à café de sucre en poudre
1/2 cuillère à café de cannelle
2 cuillères à soupe de fleur d'oranger
le jus d'un citron
1 pincée de sel


Préparation :


Râper les carottes.
Mélanger le sucre en poudre, la cannelle, la fleur d'oranger, le jus de citron et le sel.
Mélanger la sauce avec les carottes.
Réserver deux heures au réfrigérateur.
Peler les oranges à vif pour présenter les quartiers autour des carottes. Saupoudrer de cannelle.


Gratin épinards poires et roquefort


 
 
 
Pour 4 personnes

Ingrédients :

500 g d'épinards surgelés
500 g de lait

100 g de roquefort
40 g de farine ou 20 g de maïzena
100 g de semoule de couscous
150 g d'eau
300 g de poires
100 g de vin blanc
1,5 bouillon kub
1 cuillère à soupe d'huile

Préparation :


Pour la sauce béchamel : faire chauffer dans une casserole le lait, la farine et un bouillon Kub en remuant avec un fouet jusqu'à ce que la sauce épaississe. Ajouter le roquefort coupé en morceaux.
Le laisser fondre quelques instants puis arrêter le feu.

Pour la cuisson du couscous : mettre la semoule de couscous dans un saladier.
Chauffer au micro-onde l'eau avec le demi bouillon Kub restant.
Verser l'eau sur la semoule de couscous, ajouter une cuillère d'huile, remuer, couvrir le saladier et attendre 5 minutes.
Remuer au bout de 5 minutes.

Dans un plat allant au four, faire une couche avec  la semoule de couscous, verser le vin blanc sur la semoule, puis une couche avec les épinards, les poires coupées en morceaux et terminer par une couche de sauce béchamel au roquefort.
Mettre au four chauffé à 200° pendant 30 minutes.